SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES



CREATE AN ACCOUNT FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!

CREATE ACCOUNT

ALREADY HAVE AN ACCOUNT?

Atma Escuela

  • SIGN UP
  • LOGIN
  • CONOCE ATMA
  • CURSOS
  • TERAPIAS
  • RECURSOS
  • NEWS
  • CONTACTO
Taller On Line De Mindfulness-Técnicas para liberarnos del Miedo y la Ansiedad
by Maria Rodriguez / sábado, 28 marzo 2020 / Published in Noticias

MINDFULNESS PARA GESTIONAR EL MIEDO Y LA ANSIEDAD asociados a este estado de confinamiento
Es un taller que esta creado para aportar técnicas eficaces que nos ayuden a transitar con mayor calma y serenidad el momento que vivimos , veremos entre otras cosas:

Mindfulness y Regulación emocional
Qué es el miedo?-Concepto- Tipos de miedo-Emociones que se derivan
Miedo y ansiedad-Respuesta corporal, cognitiva y conductual
¿Qué función tiene el miedo?
Supervivencia
Peligros reales o mentales
Aspectos a tener en cuenta sobre el miedo
El miedo y el juicio que hacemos
El miedo y su forma de expresarlo en función de la personalidad
Mindfulness y la gestión del miedo y la ansiedad
Amenaza y recursos de afrontamiento

SOLICITA INFORMACIÓN – MARÍA 650094066

  • Tweet
Tagged under: ansiedad, gestion emocional, inteligencia emocional, liberacion, meditacion, miedo, mindfulness

About Maria Rodriguez

What you can read next

Formaciones que comienzan en Marzo
RETIRO PRESENCIAL » GUARDIANAS DE LA TIERRA»
BOLETIN 1 – LA IMPORTANCIA DEL PRINCIO DE VIBRACION
  • Términos y condiciones de uso de Atma Escuela

® 2022. Atma Escuela Superior de Naturismo.

TOP