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La terapia menstrual es un enfoque holístico que se centra en la experiencia del ciclo menstrual de una mujer. Esta terapia abarca varios aspectos, incluyendo el bienestar físico, emocional, psicológico y, a menudo, espiritual. Su objetivo es ayudar a las mujeres a comprender, aceptar y honrar los cambios que experimentan a lo largo de su