Dic 02

ENCUENTRO PARA CERRAR EL AÑO DOMINGO 18 DE DICIEMBRE

El próximo domingo día 18 de Diciembre vamos a realizar un encuentro con el fin de cerrar este año 2016

Transitamos unos tiempos peculiares ya que en este año 2016 finalizamos un ciclo de 9 años y abrimos un nuevo ciclo que comenzara en el 2017.
Asi que se abre una importante puerta de oportunidad para limpiar, cerrar , sanar , desbloquear asuntos en nuestras vidas para entrar al nuevo ciclo, limpios y renovamos habiendo dejado espacio para que la energía del nuevo año entre con fuerza e impulse todos nuestros propósitos y proyectos.espiral-copia

Realmente podemos impulsarnos hacia este nuevo ciclo con nuestro ser renovado , libre de cargas innecesarias, cerrando los círculos de nuestra vida para sentirnos mas ligeros y vitalizados

Esto sera lo que hagamos durante esta jornada de 10 a 14 horas

Utilizaremos diferentes herramientas que trabajaran a nivel consciente y subconsciente.
Diferentes dinámicas, meditaciones, movimiento consciente .. etc..Hablaremos de numerologia y astrologia para comprender mejor que se abre en el nuevo ciclo

Después celebraremos comiendo una comida de traje y disfrutando de el maravilloso entorno natural
La aportacion es de 35 euros y las plazas son limitadas

Nov 10

CURSO DE TERAPEUTA DE FLORES DE BACH

El próximo 21 de Noviembre comenzaremos una nueva edición de la Formación de Terapeutas de Flores de Bach.

La Terapia Floral del Dr. Bach es una técnica sencilla que utiliza las esencias flcartel-flores-noviembreorales para equilibrar los trastornos emocionales y para ayudar a las personas y a nosotr@s mismos a conocernos mejor y profundizar en los estados emocionales que se presentan en nuestro día a día.

Una Formación con un amplio temario que nos llevara nos solo a aprender esta técnica sino ademas ha realizar un trabajo profundo de auto-conocimiento sobre nuestras emociones

Durante el curso dispondrás de Tutor personal que te ira acompañando ademas de ayudarte a sanar las emociones que puedan estar bloqueadas a resolver cualquier duda que pueda surgir a nivel teórico o practico.

Al trabajar con los distintos aspectos y niveles emocionales aprenderemos a ver nuestro mundo de una manera mas amplia sabiendo como gestionar nuestros estados en cada momento .

Descubrirás la manera de acompañar a otr@s en sus procesos emocionales  y acomo desarrollar una consulta como terapeuta

Toda la informacion esta en la pagina

 

Puedes consultarnos en

info@atmaescuela.com

 

Oct 03

IV JORNADA DE SILENCIO,MEDITACIÓN Y ATENCIÓN PLENA

El próximo domingo 9 de Octubre realizaremos un retiro de Silencio, Meditación y Atención Plena durante 8 horas conectaremos con nuestro silencio interior y con el silencio de laiv-jornadas naturaleza.
De la mano de la Meditación Zen y el Mindfulness realizaremos diferentes técnicas alternando quietud con movimiento que nos permitirán
conectar y profundizar en nuestro silencio interior.
Realizaremos paseo meditativo y consciente en plena naturaleza, Meditacion sentada  Meditación en Movimiento, Samu(trabajo consciente)Kinin Meditación andando de la tradición Zen etc…
En un lugar inigualable de la sierra cordobesa Estancia Rural “Los Arreboles”
Podremos ademas degustar un menú vegetariano confeccionado para realizar una limpieza siguiendo el ritmo de la estación del otoño
La aportación es de 40 euros
LAS PLAZAS SON LIMITADAS
Para Información e Inscripciones
info@atmaescuela.com – 650094066- MARIA
” EL COMIENZO DE LA SABIDURÍA ES EL SILENCIO”-Pitagoras

 

Sep 20

CURSO DE EDUCADOR – EDUCADORA CONSCIENTE

Hola a tod@s , os presentamos el CURSO DE FORMACIÓN A DISTANCIA DE EDUCADOR-A CONSCIENTE QUE COMENZARA EL PRÓXIMO DÍA 3 DE OCTUBRE

Te dejamos todos los detalles

DURACION- 6 MESES10174989_689988167713552_8516988507970430658_n

¿ QUE ES LA EDUCACION CONSCIENTE?

La educación consciente es una corriente educativa que aboga por el acompañamiento de nuestros-as hijos e hijas y/o educandos desde la atención, la empatía, la comunicación y  el respeto hacia los ritmos , las capacidades y el desarrollo del ser individual del niño-niña

La experiencia educativa se vive unido al crecimiento del niño-a sabiéndonos parte de la misma.

 

¿DE QUE SE TRATA?

El curso de educación consciente pretende transformar y ampliar nuestra  mirada educativa volviéndonos  adultos mas respetuosos, completos y amorosos.

A través de la sanación de nuestro niño interior, la revisión y aceptación de nuestra propia historia y bla adquisición de las herramientas necesarias para conocer en profundidad al niño-niña y poder acompañarlo-a

¿A QUIEN VA DIRIGIDO?

Este curso esta dirigido a madres-padres de niños niñas y/o adolescentes, igualmente a profesores y educadores de todos los cursos y ramas educativas.

El curso se adpata a las necesidades tanto en el hogar como en el aula y a las distintas edades

 

¿Cómo LO HAREMOS?

1- a través de un proceso de coaching donde se acompaña al educador-a a descubrir los objetivos y necesidades según su momento actual .

2- A través de un acompañamiento terapéutico donde trabajaremos las heridas devenidas de nuestra historia personal y la indagación en nuestra emociones y nuestra sombra personal

3- A través de un trabajo continuado en acrecentar nuestra atención al momento presente

4 A través del conocimiento del niño-a y sus necesidades primordiales.

¿ QUE TEMAS TRATARIAMOS?

Entre otros temas

LA ATENCION PLENA

LAS EMOCIONES

LA COMUNICACIÓN CONSCIENTElook

ANALISIS TRANSACCIONAL

LOS TEMEPERAMENTOS

LOS CICLOS VITALES

LA SOMBRA PERSONAL

EL NIÑO-A INTERIOR

ETC…

Puedes pedirnos mas información en info@atmaescuela.com

Sep 06

CURSO A DISTANCIA DE INSTRUCTOR – A DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS

Hoy tenemos el placer de informaros  de que acabamos de  incluir en nuestra pagina todos los detalles del CURSO DE INSTRUCTOR-A DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS que comenzara EL DÍA 3 DE OCTUBRE.

No es necesario ningún requisito previo para poder realizar este curso ni tameditacion flormpoco haber meditado con anterioridad ya que durante el curso vamos a iniciar la practica . Así que para las personas que nunca hallan meditado podrán comenzar y para las personas que ya han meditado podrán profundizar en la practica y darle continuidad.

A través de un amplio temario descubriremos diferentes lineas que utilizan diferentes técnicas para la practica meditativa

Con el conocimiento y la aplicación de la Atención Plena en tu vida diaria ganaras presencia y te enraizaras en el presente

Ademas aprenderás a acompañar a otras personas y a realizar tus propias clases

Puedes consultar los detalles en nuestra pagina

imagesPara mas información- info@atmaescuela.com

Ago 23

CERRANDO CIRCULOS

Muchas veces cuando miramos nuestras vidas nos encontramos con situaciones que están inconclusas.cerrar circulos

En el andar de nuestras vidas vamos abriendo caminos   que no siempre llegan a buen fin y que en muchos casos quedan abiertos  a falta de un cierre por nuestra parte. Estos caminos abiertos, estas palabras no dichas van creando en nosotros una perdida de poder ya que se nos va escapando energía vital por ahí por donde no cerré convenientemente.

Esto nos ocurre sobre todo en nuestras relaciones. Muchas veces quedo una conversación pendiente, algo que necesitaba decir y nunca dije por que no se me dio la oportunidad, por que la otra parte no estaba abierta a escucharme, porque la situación era tensa y no se daba el encuentro….otras veces tenemos miedo de las repercusiones que nuestras palabras puedan tener en la otra persona o tenemos miedo de enfrentar la situación de cara.

Dentro de las relaciones de las mas importantes se dan con nuestros progenitores. Aquí aun nos cuesta mas trabajo decir lo que sentimos realmente ya que  los percibimos como figuras de autoridad y respeto y esto dificulta aun mas el poder ex-presarnos con total libertad.

Lo que es cierto que  las palabras nunca dichas que gravitan en nuestro interior , las palabras que no se han podido EX-PRESAR(sacar la presión fuera) van fermentando en nuestro interior creando incomodidad, tensión interna de manera que no puedo quitarme a esa persona de mi cabeza , me viene continuamente e incluso establezco conversaciones imaginarias de que tendría que haberle dicho. A la larga esto genera una serie de emociones toxicas en nuestro interior como ira, rencor, incomprensión,frustración…etc..

Al no realizar un conveniente cierre continuamos conectados a estas situaciones y-o personas con un lazo invisible pero toxico que nos roba energía que nos pertenece y que nos quita atención de nuestro presente.

En mi larga experiencia terapéutica he podido comprobar como al realizar un cierre las personas se sienten realmente descargadas, sienten que se quitan un gran peso de encima, sienten como se alivian emociones estancadas. La persona llora las lagrimas que nunca lloro y esto en muchos casos supone curar heridas que estaban abierta. Por fin puede soltar a esa persona , el lazo toxico se rompe y vuelve a nosotros una energía renovada.

Es por eso que hoy quiero daros una sencilla técnica de cierre. Este cierre lo hacemos para nosotr@s mism@s, sin importarnos lo que la otra persona pueda pensar , aunque al realizar nosotros nuestro cierre también repercutirá positivamente en la otra parte ya que cortaremos el lazo toxico que va en las dos direcciones.

ciculos

Lo `primero que debemos hacer es escribir todo aquello que deseamos decir a la otra persona, y cuando digo todo quiero decir todo. Reproches, palabras no dichas e incluso insultos si fuera necesarios. Escribelo todo sin juicio de lo que vaya saliendo, seria como “vomitar” todo cuanto tenemos dentro , da igual lo que sea, aunque sea inconexo o sin orden , que salga todooo sin analizarlo simplemente dejando que salga. Puedes hacerlo en varias partes , en varios días hasta que sientas que lo has soltado todo.

Una vez realizada la carta disponte a leerla, ponte delante de un espejo y léela en voz alta como si se lo estuvieras diciendo todo a esa persona, no te dejes nada, insultos incluidos si los hubiera, de nuevo es  importante no hacer juicio de lo que se esta diciendo. Deja salir tus emociones, tu ira, tu rencor, tu tristeza, tu desilusión… llora si es necesario, rompe algo si así lo sientes..repite esta parte hasta que sientas que te has descargado completamente

Una vez que sientes realmente que se ha descargado todo el peso que tenias sal a la naturaleza y quema la carta , deja que las cenizas se esparzan al aire libre

Por ultimo debes agradecer en voz alta todo cuanto esta situación te ha traído, todas las situaciones incluso las mas dolorosas , guardan una enseñanza que tarde o temprano descubriremos.

Esta es una técnica sencilla que te producirá un gran alivio

Deseo que la pongas en practica si la necesitas y me cuentes los resultados

Para cualquier consulta y-o información puedes escribirme a info@atmaescuela.com